Pada hari Isnin yang lalu bertempat di Dataran Arena Modal Insan Dinamik telah diadakan Ceramah Kesihatan 1/2012. Ceramah yang bertemakan Gaya Hidup Sihat telah disampaikan oleh Hj. Nadzeri Bin Hj Ismail, Pegawai Kesihatan Hospital Mukah. Ceramah tersebut telah melibatkan murid-murid dari Tahun 2 hingga Tahun 6.
Terdapat banyak informasi serta fakta-fakta menarik mengenai "Gaya Hidup Sihat" telah disampaikan menerusi ceramah tersebut. Antaranya ialah cara hidup sihat melalui 4 kaedah iaitu :
- Makan dengan cara yang sihat
- Melakukan aktiviti fizikal
- Tidak Merokok
- Elakkan meminum minuman berakohol
- Belajar tangani stress
Selesai sahaja ceramah, beberapa soalan kuiz telah diajukan kepada semua murid mengikut tahun. Hadiah menarik menanti buat sesiapa yang berjaya menjawab soalan dengan betul. Tahniah buat yang berjaya. Program ceramah pada petang tersebut berakhir pada jam 4.30 petang.
0 Comments:
